UN RETO PARA MAYO

Me he inscrito en una aventura, o eso me lo parece a mi; 165 km con un monton de puertos de montaña en la cordillera cantabra de los Picos de Europa. El dia 24 intentare terminar esta carrera en menos de 10 horas, para ello me he puesto en manos de mi compañero Pedro, nos hemos fijado un plan de entrenamiento para estos 4 meses que nos quedan;



Fondo Largo; Sabados salidas que empezaran siendo de 4 horas y media para ir aumentando progresivamente en tiempo e intensidad, para que en mayo sean de 6 horas y media, a finales de cada mes iremos a la sierra para testearnos en terreno realmente duro y paracido al que nos vamos a encontrar en la prueba, los domingos lo tomaremos de recuperacion con un par de horas muy suaves, entre semana dos salidas minimo de hora y media dos horas con mucha intensidad e intercalando series.



Ya ire comentando en el blog la evolucion del entrenamiento, y como nos encontramos ante este reto.






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ABRIMOS CAMINO POR EL ERESMA

Hoy nos hemos pasado, tocaba día de exploración y como reto llegar al pueblo de Calabazas por la ribera del rió Eresma, ha sido duro, duro, duro, duro pero bonito, bonito, bonito, bonito, esto hay que repetirlo, ya tenemos marcada la ruta desde Mojados, el GPS me indica que han sido 50 km en cuatro horitas, la verdad que íbamos marcando, retrocediendo y consolidando las sendas, el resultado es un trazado muy duro, muy técnico y extremadamente divertido con el vadeo del río por dos puntos del recorrido.
El reportaje fotográfico es de nuestro amigo Pedro;

1ª QUEDADA POR SENDERO DEL ADAJA

Respondiendo a la convocatoria hecha por Pedro en el Foro, nos juntamos 13 valientes para recorrer la rivera del río Cega, un éxito, buena temperatura, buena compañía y mucha arena.
Hicimos los 42 km en 3 horas y media, con un buen ritmo, a mas de uno en el ultimo tramo se le encendía el testigo de la gasolina, Pedro hizo de anfitrión y de guía durante todo el recorrido.
Terminamos con la promesa de repetir en el sendero abierto por Pedro desde la Hermita a Cojedes.
El reportaje grafico es cedido por Pedro;

Salida frente a la Iglesia de Santa Maria de Mojados.

Tres un breve calentamiento en seguida empezó la diversión:

Unos momentos de tertulia y comentario de las incidencias y proezas realizadas;

Y enseguida de vuelta a la rivera con su microclima

Ya lo veíamos cerca y eso se nota en la sonrisa de la gente