Blog de Sicilia: SOPLAO 2009

No cave duda que al ser mi segundo Soplao, la ventaja es importante de cara a reservar fuerzas y saber que esta prueba es muy larga y para mi la palabra clave es “dosificación”, mas de uno con una muy muy buena preparación, se ve obligado a retirarse por forzar en exceso en los primeros puertos, bueno a lo que interesa, comenzó la mañana comiendo me una paella que traía de Valladolid calentada al microondas, mi paquete de galletas chiquilín con medio litro de leche y un par de huevos cocidos, bueno ya tenia para los primeros 30 km, salimos de la casa, la mañana con una temperatura muy agradable, unos 13 grados, esto me anima a salir de corto con un chaleco cortavientos para las bajadas, nos dirigimos a la salida, madre mía cuanta peña, los nervios se sentían, la gente no savia si reírse o estar serios, saludamos a medinense, cometesos, piolet....

La traca indica la salida, salimos tranquilitos y en cuanto comienzan las primeras rampas empieza Pedro a adelantar grupos, uno, otro, otro..pidiendo paso como las ambulancias, intento seguirles pero algo me dice que este no es mi ritmo, luego compruebo en el histórico del pulsometro que en esa zona fue donde mas subieron las pulsaciones, así que subiendo el puerto del soplao me despido de ellos e inicio mi marcheta, no paraba de adelantarme gente pero yo tranquilo, mi terreno no había llegado, coronamos el Soplao, un platanito y a tumba abierta, justo en el sitio donde me cai el año pasado habían colocado personal de protección civil con maletines de emergencia, este año era distinto con la EX9, me cepille a mas de 25 tíos bajando, había gente que bajaba andando y otros con mas miedo que vergüenza (no es malo el tener miedo, el cementerio esta lleno de valientes), en fin, que llegamos a la las rampas del monte AA con la compañía de una chica con unos ojos azules de impresión, yo lo tenia claro, pie a tierra y la moza como una lagartija subiendo montada, el desgaste de esas rampas es brutal (se sube a la misma velocidad montado que andando) y a mi no me sobraban las fuerzas (dosificación), Comienza el Moral, en las primeras rampas la sensación no es buena, me dan un par de latigazos en la cara interna del muslo, mal royo pienso, bajo un poco el ritmo y sigo subiendo, en una de las fuentes paro para lavarme un poco y comerme una barrita, me pasa la chica (como subía la moza), reanudo la marcha me pasan los de Liébana, paso a los de Liébana, paso a la chica, me pasa la chica, asi todo el rato, coronamos y bajadita, alli si que no me pasa nadie. Paro en el avituallamiento de Barcena limpio la bici y engraso, e inicio el calvario, joder que agonía, pedazo puerto, tiqui taca, tiqui taca, me consolaba diciendo, “tranquilo que venta vieja se sube andando que hay mucho barro y descansas”, subiendo me junte con un vasco que iba el hombre jodido, estuve un rato con el, me despedí y tire para arriba, me cogió otra chavala, creo que se llamaba Nuri, esto me toco un poco la moral, yo estoy educado en el plan antiguo y esas cosa..., pues bueno, saque fuerzas de donde no las había y pa riva, allí deje a nuri, sabiendo que si coronaba ya no me cogía, la palonbrera con plato mediano y sorpresa Venta vieja transitable que putada, me volvieron a pasar los de Liébana, pero bajando , que bajada amigos, esta bici es una pasada como se come todo, comprobando la velocidad máxima es 72 km/h. En esas curvas de asfalto las hice con el compañero del hotel, el dorsal 777, si lee esto saludos, y ya solo quedaba el ultimo puerto, me tome un cafetito con orujo antes de iniciar la subida (esto lo aprendí el año pasado), tiqui taca, tiqui taca, me pasaron otra vez los de Liébana, pero les tenia controlados, en los 15 km de bajada caían fijo, pero no, el que caí fui yo, después de coronar digo esta es la mia, tenia a tiro a unos 10 tios, me lanzo y en una de las primeras curvas a derechas, no trazo bien, tengo que abrirme, noto que me boy, no puedo meter freno por la graba, asi que salgo a la hierba (un par de metros de hierva y el barranco), tumbo la bici meto freno de atrás y al apoyar el pie derecho se tuerce y oigo un “clak”, pienso “la cagaste”, me dolía una barbaridad, no era el tobillo, era el peroné o algún ligamento, después de acordarme de la madre de media marcha, me monto como puedo en la bici engancho la cala y pa bajo, no muy despacio, llega el llano, meto plato y engancho con otro biker, yo, llevaba buen ritmo 30-35 con viento de cara (la pierna al trabajar recta no me dolía, me dolía solo al hacer giro con el tobillo), le pido un relevo al compañero y al pasar el delante bajamos a 23 km/h, me dice que no puede así que le llevo a Cabezón a todo que daba, llegamos a meta, al pararme para cogerme el numero de dorsal, me cai encima de la mesa del ordenador, pues no podía sacar la cala del pie derecho por el dolor, me preguntaron que me pasaba y rápidamente me llevaron a la ambulancia, para que me viera un medico, me atendieron de maravilla, me vendaron y pa casita a descansar.

Este año he disfrutado de la prueba he acabado mas entero, es tontería decir que no me he puesto al limite, pero esta claro que el limite lo marcas tu con el entrenamiento que hayas hecho, no forcé a tope mi cuerpo y este respondió a las mil maravillas, deseando volver el año que viene.

Espero sirva de referencia esta experiencia para otros bikers.